바나나주스 썸네일형 리스트형 아보카도바나나 주스 안녕하세요. 오늘 아보카도바나나주스로 저녁 다이어트했어요 ㅎㅎ 아보카도와 바나나는 다이어트 할때 많이 먹는 과일이죠. 아보카도는 비타민이 풍부하고 당분함량이 낮고 나트륨배출에 좋다고 하죠. 바나나는 섬유질이 많고 바나나에 포함된 비타민B가 신진대사를 높여준다고 해요. 그래서 지방을 태워서 다이어트에 좋다고 합니다. 둘다 속을 든든하게 해줘서 다이어트에 재격이죠^. 더보기 이전 1 다음