안녕하세요~ 다이어트 중인 유니닝입니다>.<
포스팅보면 전혀 다이어트 중인 사람이 아닌 것 같지만.. ㅜ.ㅜ 그래도 열심히 다이어트 중입니다.
요즘 다이어트 음식들을 마구마구
Flax 중인데요... 그 중 하나가 요 아래의 단백질바예요.(너무 맛이쪄>.<)
한개당 12그람의 단백질이 들어있대요
단식대용으로 단백질이 부족한 것 같아서 구매해봤어요~
이렇게 작아요 한입에 쏙!
미니사이즈지만 저는 하루에 한개를 여러번 쪼개서
먹고있어요(다이어트 중이니까 한개만!)
(정말 한입에 들어가요... ㅜㅜ)
5개 먹으면 계란 2개분!!!
한 개당 거의 60칼로리입니당
운동 전후에 단백질 보충하기 딱 좋은 제품인 것 같아요~ 저는 배고플때 하루에 1개만 먹기로 ㅜ.ㅜ
또르르륵
저 살면서 단백질바 처음 먹어 보는데요
초콜릿과 통아몬드, 땅콩, 렌틸콩,
단백질 너겟
이렇게 들어가있어서 맛있어요
원래 견과류를 잘 안 먹는데 이건 맛있더라구요
그래서 단백질 보충할 겸해서 하루에 한개만 먹기로 정했어요>.<
아무리 다이어트라도 맛없는걸 먹긴 싫잖아요
이런걸로 관리해주는 것도 좋은 방법인것 같아요
실물 사진 보여드립니당
견과류가 콕콕 듬뿍있네요>.<
다이어트의 길은 멀고도 험하도다..
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